BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Soft Flow  Kerst Detox
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251227T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251227T111500
LOCATION:Onze zolder
DESCRIPTION: Easy  Flow Yoga

Soms heb je gewoon even zachtheid nodig. Geen haast, geen prestatie, alleen bewegen op het ritme van je adem, rustig en met aandacht.

In deze les nodig ik je uit om te vertragen. We nemen de tijd voor eenvoudige houdingen die soepel in elkaar overvloeien, zodat je kunt voelen, ademen en landen in je lijf. Alles mag, niets moet.

Perfect als je een moment voor jezelf zoekt, na een volle dag of om je systeem tot rust te brengen. Deze les is zacht, eenvoudig en precies wat je nodig hebt als je jezelf een beetje meer ruimte gunt.

Voor alle niveaus, met liefde begeleid.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR