BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Aerial Pilates Reformer Style
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260613T084500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260613T100000
LOCATION:Onze zolder
DESCRIPTION: Kledingadvies: Draag tijdens deze les graag een T-shirt met mouwtjes en zorg dat je benen bedekt zijn. Dit zorgt voor meer comfort in het doek en helpt je vrij en prettig te bewegen.

Aerial Pilates Reformer Style combineert de kracht en precisie van Pilates met de ondersteuning en speelsheid van het aerial doek. Geïnspireerd op bewegingen uit de Reformer Pilates werk je aan een sterk en stabiel lichaam, met extra aandacht voor je core, houding, balans en mobiliteit.

Het doek ondersteunt waar nodig en daagt je uit waar het kan. Hierdoor ontstaat een fijne combinatie van kracht, controle, lengte en soepelheid. Verwacht vloeiende bewegingen, een vleugje zweven en een les die zowel versterkend als verrassend licht kan aanvoelen. Geschikt voor iedereen die op een andere manier wil bewegen en tegelijkertijd kracht en ontspanning wil ervaren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR