Yoga For Stress Release / Live at Studio
2027-03-29 17:00 - 18:00 (Europe/Athens) | Thoukididou 36 Argyroupoli
Το μαθημα αυτό απευθύνεται σε νέους και προχωρημένους μαθητές που στόχο έχουν να δημιουργήσουν βαθειά χαλάρωση και ηρεμία καθώς και να τονώσουν την ελαστικότητα του σώματος. Περιλαμβάνει αργές και απλές κινήσεις σε συνδυασμό με την αναπνοή.
