Trainingen OostWestWelzijn
24 Feb - 1 Mar 2020   
Montag 24 Februar
  09:30
OostWestGym
 Matty

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Matty
Ort   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Kurs teilen


  20:00
OostWestGym
 Matty

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer   Matty
Ort   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Kurs teilen


Montag 24 Februar
09:30  
OostWestGym

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Matty
Ort          OostWestWelzijn
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

20:00  
OostWestGym

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer Lehrer   Matty
Ort          OostWestWelzijn
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Dienstag 25 Februar  
Dienstag 25 Februar
Keine Kurse
Mittwoch 26 Februar  
Mittwoch 26 Februar
Keine Kurse
Donnerstag 27 Februar
  20:00
OostWestGym
 Matty

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer   Matty
Ort   Praktijk & Trainingsruimte OostWestWelzijn Diemerkade 52
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Kurs teilen


Donnerstag 27 Februar
20:00  
OostWestGym

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer Lehrer   Matty
Ort          Praktijk & Trainingsruimte OostWestWelzijn Diemerkade 52
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Freitag 28 Februar
  09:30
OostWestGym
 Matty

Zeit   09:30 - 11:00
Lehrer   Matty
Ort   
 
 


Freitag 28 Februar
09:30  
OostWestGym

Zeit   09:30 - 11:00
Lehrer Lehrer   Matty
Ort          
 

Samstag 29 Februar
  09:30
OostWestBuiten
 Matty

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Matty
Ort   OostWestWelzijn / Flevopark
 
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.
Kurs teilen


Samstag 29 Februar
09:30  
OostWestBuiten

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Matty
Ort          OostWestWelzijn / Flevopark
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.

Sonntag 1 März  
Sonntag 1 März
Keine Kurse
24 Feb - 1 Mar 2020   
24 Feb - 1 Mar 2020