10 Dec - 16 Dec 2018   
Monday 10 December
  09:30
OostWestGym
 Matty
 OostWestWelzijn

Time   09:30 - 10:45
Teacher   Matty
Location   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Share this


  20:00
OostWestGym
 Matty
 OostWestWelzijn

Time   20:00 - 21:00
Teacher   Matty
Location   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Share this


Monday 10 December
09:30  
OostWestGym

Time   09:30 - 10:45
Teacher Teacher   Matty
Location          OostWestWelzijn
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

20:00  
OostWestGym

Time   20:00 - 21:00
Teacher Teacher   Matty
Location          OostWestWelzijn
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Tuesday 11 December  
Tuesday 11 December
No classes
Wednesday 12 December
  18:15
OostWestBuiten (cancelled)
 Matty
 OostWestWelzijn

Time   18:15 - 19:30
Teacher   Matty
Location   OostWestWelzijn
Room   Buiten
 
 
Wandelen of Hardlopen afgewisseld met oefeningen: techniek, spierkracht, stretchen. Met de mogelijkheid om een persoonlijk trainingsschema te volgen.
Share this


  20:00
OostWestGym (cancelled)
 Matty
 OostWestWelzijn

Time   20:00 - 21:00
Teacher   Matty
Location   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Share this


Wednesday 12 December
18:15  
OostWestBuiten (cancelled)

Time   18:15 - 19:30
Teacher Teacher   Matty
Location          OostWestWelzijn
Room          Buiten
 
Wandelen of Hardlopen afgewisseld met oefeningen: techniek, spierkracht, stretchen. Met de mogelijkheid om een persoonlijk trainingsschema te volgen.

20:00  
OostWestGym (cancelled)

Time   20:00 - 21:00
Teacher Teacher   Matty
Location          OostWestWelzijn
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Thursday 13 December  
Thursday 13 December
No classes
Friday 14 December
  09:30
OostWestGym
 Matty
 

Time   09:30 - 11:00
Teacher   Matty
Location   
 
 


Friday 14 December
09:30  
OostWestGym

Time   09:30 - 11:00
Teacher Teacher   Matty
Location          
 

Saturday 15 December
  09:30
OostWestBuiten
 Matty
 OostWestWelzijn / Flevopark

Time   09:30 - 10:45
Teacher   Matty
Location   OostWestWelzijn / Flevopark
 
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.
Share this


Saturday 15 December
09:30  
OostWestBuiten

Time   09:30 - 10:45
Teacher Teacher   Matty
Location          OostWestWelzijn / Flevopark
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.

Sunday 16 December  
Sunday 16 December
No classes
10 Dec - 16 Dec 2018   
10 Dec - 16 Dec 2018