Trainingen OostWestWelzijn
10 Dec - 16 Dec 2018   
Lunes 10 Diciembre
  09:30
OostWestGym
 Matty
 OostWestWelzijn

Hora   09:30 - 10:45
Profesor   Matty
Ubicación   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Compartir esto


  20:00
OostWestGym
 Matty
 OostWestWelzijn

Hora   20:00 - 21:00
Profesor   Matty
Ubicación   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Compartir esto


Lunes 10 Diciembre
09:30  
OostWestGym

Hora   09:30 - 10:45
Profesor Profesor   Matty
Ubicación          OostWestWelzijn
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

20:00  
OostWestGym

Hora   20:00 - 21:00
Profesor Profesor   Matty
Ubicación          OostWestWelzijn
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Martes 11 Diciembre  
Martes 11 Diciembre
Sin clases
Miércoles 12 Diciembre
  18:15
OostWestBuiten (cancelado)
 Matty
 OostWestWelzijn

Hora   18:15 - 19:30
Profesor   Matty
Ubicación   OostWestWelzijn
Aula   Buiten
 
 
Wandelen of Hardlopen afgewisseld met oefeningen: techniek, spierkracht, stretchen. Met de mogelijkheid om een persoonlijk trainingsschema te volgen.
Compartir esto


  20:00
OostWestGym (cancelado)
 Matty
 OostWestWelzijn

Hora   20:00 - 21:00
Profesor   Matty
Ubicación   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Compartir esto


Miércoles 12 Diciembre
18:15  
OostWestBuiten (cancelado)

Hora   18:15 - 19:30
Profesor Profesor   Matty
Ubicación          OostWestWelzijn
Aula          Buiten
 
Wandelen of Hardlopen afgewisseld met oefeningen: techniek, spierkracht, stretchen. Met de mogelijkheid om een persoonlijk trainingsschema te volgen.

20:00  
OostWestGym (cancelado)

Hora   20:00 - 21:00
Profesor Profesor   Matty
Ubicación          OostWestWelzijn
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Jueves 13 Diciembre  
Jueves 13 Diciembre
Sin clases
Viernes 14 Diciembre
  09:30
OostWestGym
 Matty
 

Hora   09:30 - 11:00
Profesor   Matty
Ubicación   
 
 


Viernes 14 Diciembre
09:30  
OostWestGym

Hora   09:30 - 11:00
Profesor Profesor   Matty
Ubicación          
 

Sábado 15 Diciembre
  09:30
OostWestBuiten
 Matty
 OostWestWelzijn / Flevopark

Hora   09:30 - 10:45
Profesor   Matty
Ubicación   OostWestWelzijn / Flevopark
 
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.
Compartir esto


Sábado 15 Diciembre
09:30  
OostWestBuiten

Hora   09:30 - 10:45
Profesor Profesor   Matty
Ubicación          OostWestWelzijn / Flevopark
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.

Domingo 16 Diciembre  
Domingo 16 Diciembre
Sin clases
10 Dec - 16 Dec 2018   
10 Dec - 16 Dec 2018