Trainingen OostWestWelzijn
10 Dec - 16 Dec 2018   
Lundi 10 Décembre
  09:30
OostWestGym
 Matty
 OostWestWelzijn

Horaire   09:30 - 10:45
Professeur   Matty
Adresse   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Partager ceci-2


  20:00
OostWestGym
 Matty
 OostWestWelzijn

Horaire   20:00 - 21:00
Professeur   Matty
Adresse   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Partager ceci-2


Lundi 10 Décembre
09:30  
OostWestGym

Horaire   09:30 - 10:45
Professeur Professeur   Matty
Adresse          OostWestWelzijn
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

20:00  
OostWestGym

Horaire   20:00 - 21:00
Professeur Professeur   Matty
Adresse          OostWestWelzijn
 
Oosterse gymnastiek met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Mardi 11 Décembre  
Mardi 11 Décembre
Pas de cours
Mercredi 12 Décembre
  18:15
OostWestBuiten (annulé)
 Matty
 OostWestWelzijn

Horaire   18:15 - 19:30
Professeur   Matty
Adresse   OostWestWelzijn
Salle   Buiten
 
 
Wandelen of Hardlopen afgewisseld met oefeningen: techniek, spierkracht, stretchen. Met de mogelijkheid om een persoonlijk trainingsschema te volgen.
Partager ceci-2


  20:00
OostWestGym (annulé)
 Matty
 OostWestWelzijn

Horaire   20:00 - 21:00
Professeur   Matty
Adresse   OostWestWelzijn
 
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.
Partager ceci-2


Mercredi 12 Décembre
18:15  
OostWestBuiten (annulé)

Horaire   18:15 - 19:30
Professeur Professeur   Matty
Adresse          OostWestWelzijn
Salle          Buiten
 
Wandelen of Hardlopen afgewisseld met oefeningen: techniek, spierkracht, stretchen. Met de mogelijkheid om een persoonlijk trainingsschema te volgen.

20:00  
OostWestGym (annulé)

Horaire   20:00 - 21:00
Professeur Professeur   Matty
Adresse          OostWestWelzijn
 
Oosterse gym met westerse uitleg. Chi Kung (Qi Gong). Staand, zittend, liggend. Op je eigen niveau.

Jeudi 13 Décembre  
Jeudi 13 Décembre
Pas de cours
Vendredi 14 Décembre
  09:30
OostWestGym
 Matty
 

Horaire   09:30 - 11:00
Professeur   Matty
Adresse   
 
 


Vendredi 14 Décembre
09:30  
OostWestGym

Horaire   09:30 - 11:00
Professeur Professeur   Matty
Adresse          
 

Samedi 15 Décembre
  09:30
OostWestBuiten
 Matty
 OostWestWelzijn / Flevopark

Horaire   09:30 - 10:45
Professeur   Matty
Adresse   OostWestWelzijn / Flevopark
 
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.
Partager ceci-2


Samedi 15 Décembre
09:30  
OostWestBuiten

Horaire   09:30 - 10:45
Professeur Professeur   Matty
Adresse          OostWestWelzijn / Flevopark
 
Wandelen of hardlopen. Oefeningen: techniek, spierversterking, stretchen.
De mogelijkheid om te trainen met een persoonlijk trainingsschema.

Dimanche 16 Décembre  
Dimanche 16 Décembre
Pas de cours
10 Dec - 16 Dec 2018   
10 Dec - 16 Dec 2018