Training in het Flevopark of wanneer Buienradar wind, kou of nattigheid voorspelt, vanuit de studio.
Begeleid door heldere uitleg ontdek je nieuwe technieken in bewegen en ontspannen. Mindful lichaamswerk. Ontwikkel meer rust, flexibiliteit en kracht in doen en denken.
Wanneer je hebt gereserveerd ontvang je vrijdagavond per whatsapp bericht: of het de studio wordt of buiten. Wanneer het de studio wordt is er wellicht niet voor iedereen ruimte - mocht er voor jou geen plek zijn krijg je een link en kun je gratis per Zoom meedoen óf je kunt je reservering wijzigen/annuleren.