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SUMMARY:Yin & Voyage Sonore
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LOCATION:Frontignan
DESCRIPTION: Une pratique lente pour relâcher en profondeur

Yin yoga
– postures tenues longtemps
– étirements profonds des tissus
– lâcher-prise physique et mental

Voyage sonore
– bols, sons vibratoires
– apaisement du système nerveux
– relaxation profonde

Un moment pour
– ralentir
– relâcher les tensions
– calmer le mental
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