BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates - LE TONIC NIGHT FLOW 🌙
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260408T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260408T200000
LOCATION:Frontignan
DESCRIPTION: Le Pilates est une méthode douce qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et la souplesse. Il se pratique au sol avec divers accessoires comme le ballon pour l’équilibre, l’élastique pour la résistance et le cercle pour cibler certains muscles. Idéal pour tonifier le corps et soulager les tensions

Laura, kinésithérapeute et prof de Pilates, est une personne pétillante et dynamique. Grâce à sa formation et son expertise, elle guide ses élèves avec précision et bienveillance. Elle adapte chaque séance en fonction des besoins de chacun, alliant exigence et écoute. Son énergie contagieuse transforme les séances en moments à la fois intenses et agréables, où chaque mouvement est un pas vers un corps plus fort et plus équilibré.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR