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SUMMARY:Kundalini Yoga & Danse Libre
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231201T193000
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LOCATION:Pachamama Ambérieux d'Azergues
DESCRIPTION: Atelier rythmé aux sons des percussions, vivre la liberté du mouvement et explorer notre profondeur. Au programme, souffle, danse, géométrie du corps et chant spontané.
Nous avons tendance à chercher à l'extérieur (les réseaux sociaux, les programmes en ligne, etc) des aides pour sentir vibrer notre vitalité et reprendre confiance en notre puissance. 
Dans cet atelier, nous vous proposons de retrouver votre propre rythme, développer l'écoute de votre corps, et la conscience de votre créativité vitale.

Vous êtes votre propre maître ! 
Lorsque vous retrouvez l'écoute et l'exploration de votre potentiel, vous reprenez les rênes de votre vie.

- Le Yoga Kundalini : Ce yoga issu de vieilles traditions indiennes, est une véritable ressource de prévention et de renforcement sur tous nos plans. Les mouvements proposés activent les centres du système nerveux, les glandes hormonales et la circulation lymphatique. Il agit notamment sur les reins, le foie, les poumons, et les organes génitaux.

- La danse spontanée : Nous l'expérimentons depuis de nombreuses années à travers la danse médecine. Rien que pour soi, avec ce qui vient sur le moment, ce qui a envie de se mettre en mouvement en nous, il s'agit de laisser son corps se déplacer, habiter l'espace de tous ses membres et sentir son expansion grandir.
STATUS:CONFIRMED
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