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SUMMARY:Yin Yoga Sonore
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DESCRIPTION: Yin Yoga : activation des tissus profonds avec des postures simples, qui invitent à être en pleine conscience de ses sensations corporelles et à ajuster sa posture à ses possibilités. 

Sonore : enveloppement au son du tambour chamanique, des bols, des chants, et autres instruments pour une méditation pleine conscience et un lâcher prise en douceur. 

Ouvert à tous et toutes (femmes enceintes bienvenues)
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