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SUMMARY:Hatha & Yin Sonore
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231017T084500
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LOCATION:Studio Unéa
DESCRIPTION: Ce cours est parfait de bon matin pour gagner en souplesse!
Une invitation à développer une écoute attentive du corps par le geste précis. Une pleine conscience des mouvements pour ressentir et cultiver l’état de Yoga tout en travaillant l’ajustement et les placements.

Retrouvez-moi dans ce studio cosy et lumineux de Yoga en plein coeur du quartier Beaurivage de Biarritz pour pratiquer à la pause déjeuner et partager de belles énergies !

Matériel disponible sur place (prenez votre tapis de préférence)

Merci d'arriver un peu avant afin que le cours débute à l'heure et dans le respect de tous.
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