Rücken-Fit-Yoga
2024-05-09 17:00 - 18:00 (Europe/Berlin) | Gewerbepark am Wald
Klassisches Hatha Yoga verbunden mit Flowelementen wie z.B. dem Sonnengruß. In dieser Stunde stellen wir Schulter, Nacken und deine gesamte Körperrückseite in den Fokus. Wir praktizieren mal langsam, mal schnell. Ganzheitliches Yoga mit jeder Menge Entspannung und verschiedenen Atemübungen.
