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SUMMARY:Sanftes Yoga im Flow
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240506T183000
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LOCATION:Gewerbepark am Wald
DESCRIPTION: Klassisches ganzheitliches Hathayoga mit jeder Menge Entspannung. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der intensiven Dehnung und Mobilbisierung. Wir verbinden die Bewegung mit dem Atem und lassen uns fließen. In jeder Stunde praktizieren wir eine Atemübung und widmen uns einem speziellen Thema, wie z.B. Balance. Die Stunde wird mit einer langen Tiefenentspannung abgeschlossen, um ganzheitlich von der Praxis zu profitieren.
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