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SUMMARY:Yoga Vinyasa I Pôle Nautique NDDM
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250802T180000
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LOCATION:Pôle Nautique
DESCRIPTION: Le Yoga Vinyasa est un Yoga dynamique, d’intensité et de style varié, qui vise à l’harmonisation du mouvement et de la respiration. Les séquences de postures appelées « Flow » sont enchainées dans un mouvement quasi-continu. Le travail musculaire se fait en profondeur. Cette pratique développe la motricité, la mobilité, la force, l’équilibre et la souplesse.
STATUS:CONFIRMED
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