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SUMMARY:Atelier - Inversions & équilibres sur les mains avec Nathalie
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230401T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230401T120000
LOCATION:Piika
DESCRIPTION: Une séance pour préparer le corps, comprendre et appréhender les postures inversées ainsi que les postures d'équilibre sur les mains en toute sécurité et en s'amusant !

Pour les débutants, ce sera l'occasion de prendre le temps d’explorer ces postures à travers une approche pas-à-pas. 

Pour les plus avancés, nous explorerons une multitude de variations pour vous permettre d'aller plus loin dans la maîtrise de ces postures. 
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Une séance pratique et ludique pour sortir de sa zone de confort, retrouver son âme d'enfant et se mettre la tête à l'envers ! 
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Cet atelier est ouvert à tous à l'exception des femmes enceintes. 
En cas de condition médicale spécifique ou encore si vous avez des questions, merci de prendre contact avec nous.

Minimum de 6 élèves pour que l'atelier soit maintenu.
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