Lesrooster van Pilates in de Betuwe

9 - 15 september 2024

Deze week

Maandag, 9 september

09:00

Trudy

Klassiek Pilates online

online, thuis

Boek nu

Klassiek Pilates online

Maandag, 9 september • 09:00 - 10:00

online, thuis

Trudy de Vries

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Klassiek Pilates is zoals Joseph Pilates dat 100 jaar geleden ontwikkeld heeft. Deze klassieker is puur en authentiek. Omdat er uitsluitend vocale instructies worden gegeven ben je verzekerd van optimale begeleiding. Het is een pittige maar zeker ook toegankelijke les, met nadruk op het versterken van de buikspieren. Alle oefeningen worden duidelijk uitgelegd en in een rustig tempo uitgevoerd.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

18:30

Trudy

Klassiek Pilates level 1

De Pluk, zaal 1

Boek nu

Klassiek Pilates level 1

Maandag, 9 september • 18:30 - 19:25

De Pluk, zaal 1

Trudy de Vries

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:30

Trudy

Klassiek Pilates level 2

De Pluk, zaal 1

Boek nu

Klassiek Pilates level 2

Maandag, 9 september • 19:30 - 20:25

De Pluk, zaal 1

Trudy de Vries

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Heeft als basis de Klassieke les, inclusief gevarieerde elementen uit de Pilates Flow les. Deze les is qua intensiteit een stukje pittiger dan Klassiek Pilates level 1. Wordt voornamelijk begeleid door vocale instructies en heeft nog meer impact op de buikspieren dan level 1.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Trudy

Pilates Flow

De Pluk, zaal 1

Boek nu

Pilates Flow

Maandag, 9 september • 20:30 - 21:25

De Pluk, zaal 1

Trudy de Vries

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gevarieerde mix van verschillende stijlen Pilates. Op de achtergrond prettige muziek en een ontspannende cooldown aan het eind van de les. Laat je niet misleiden door het woord 'Flow' want de intensiteit van deze les ligt een graadje hoger dan bij Klassiek Pilates. Durf jij de uitdaging aan? Laat je verrassen en train je lichaam op een pittige en tegelijkertijd relaxte manier.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 10 september

Geen lessen

Woensdag, 11 september

Geen lessen

Donderdag, 12 september

09:00

Trudy

Klassiek Pilates just Audio

Wachtlijst

online, thuis

Boek nu

Klassiek Pilates just Audio

Wachtlijst

Donderdag, 12 september • 09:00 - 14:00

online, thuis

Trudy de Vries

Lees meer

Boek nu

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

09:00

Trudy

Klassiek Pilates online

online, thuis

Boek nu

Klassiek Pilates online

Donderdag, 12 september • 09:00 - 10:00

online, thuis

Trudy de Vries

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Trudy

Personal Pilates

Wachtlijst

op locatie, thuis

Boek nu

Personal Pilates

Wachtlijst

Donderdag, 12 september • 10:30 - 11:30

op locatie, thuis

Trudy de Vries

Lees meer

Boek nu

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Vrijdag, 13 september

Geen lessen

Zaterdag, 14 september

Geen lessen

Zondag, 15 september

Geen lessen

9 - 15 september 2024

Deze week