Tower/Mat Pilates * Ter verbetering van kracht, flexibiliteit en houding!
2026-01-27 20:00 - 20:50 (Europe/Brussels) | Pilates & more, Antwerpsestraat 49 in 2845 Niel
Heb je al een aantal sessies Pilates Mat (minimaal 10) dan kan je ter afwisseling en ter verrijking van jouw Pilates ervaring eens een les Pilates Tower meedoen. Een combinatie van matoefeningen en training met apparatuur, die diepere spieractivatie, verbeterde houding, kracht, grotere flexibiliteit en mobiliteit biedt. Ideale combinatie!
