BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates Mat * Woensdagnamiddag ✨NIEUW ✨ op het uurrooster ✨
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261014T140000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261014T145000
LOCATION:Pilates & more, Antwerpsestraat 49 in 2845 Niel
DESCRIPTION: ✨ Nieuw op het uurrooster! ✨ Alle leeftijden, toegankelijk voor iedereen ✨
Deze les gaat door vanaf 3 deelnemers. Dit minimumaantal geldt voor alle matlessen.
Wil je werken aan een sterker lichaam en een betere houding? Deze les focust op het verlengen en verstevigen van de spieren, met extra aandacht voor de dieper gelegen core-spieren van buik en rug.
Je werkt aan:
* een sterkere core
* een betere lichaamshouding
* meer spierversteviging
* een langer en strakker silhouet
* meer zelfvertrouwen
Een heerlijke work-out voor wie bewust en krachtig aan zijn of haar lichaam wil werken. 💪✨
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR