Kursplan Pilates Works

15 - 21 April 2024

Diese Woche

Montag, 15 April

18:00

Ann

TOWER basic/intermediate

Warteliste

Jetzt buchen

TOWER basic/intermediate

Warteliste

Montag, 15 April • 18:00 - 19:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een les voor beginners in de Tower. Je kan in deze les starten als je minstens 5 lessen MAT fundamentals/basic hebt gevolgd.

Meer uitleg over de TOWER lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

19:00

Ann

MAT fundamentals/basic

Jetzt buchen

MAT fundamentals/basic

Montag, 15 April • 19:00 - 20:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een matles aan een rustig tempo met alle basisoefeningen. Iedereen kan in deze les van start gaan of mee inpikken in de loop van het jaar. In deze les worden de intermediate oefeningen ook geïntroduceerd. Een ideale les om te starten met Pilates of om je basistechniek te verdiepen en te verfijnen.

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

19:00

Ann

MAT fundamentals/basic - online

Online

Jetzt buchen

MAT fundamentals/basic - online

Online

Montag, 15 April • 19:00 - 20:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Deze les wordt live gestreamd vanuit de studio via Zoom. Dit is een matles aan een rustig tempo met alle basisoefeningen. Iedereen kan in deze les van start gaan of mee inpikken in de loop van het jaar. In deze les worden de intermediate oefeningen ook geïntroduceerd. Een ideale les om te starten met Pilates of om je basistechniek te verdiepen en te verfijnen.

Doe je regelmatig deze online lessen mee dan raden we aan om, naast je mat, ook een aantal 'props' bij de hand te hebben of op termijn aan te schaffen: Magic Circle en Arm Weights (0,5 kg en/of 1kg). We gebruiken deze props tijdens de lessen in de studio om een gevarieerde workout aan te bieden.

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Dienstag, 16 April

10:00

Ann

TOWER basic/intermediate

Jetzt buchen

TOWER basic/intermediate

Dienstag, 16 April • 10:00 - 11:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een les voor beginners in de Tower. Je kan in deze les starten als je minstens 5 lessen MAT fundamentals/basic hebt gevolgd.

Meer uitleg over de TOWER lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Mittwoch, 17 April

10:00

Ann

MAT open level

Jetzt buchen

MAT open level

Mittwoch, 17 April • 10:00 - 11:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Als je minstens 1 jaar ervaring hebt in de Pilates methode kan je deze les volgen. Dit is een matles aan een steviger tempo, met meer oefeningen per les, en meer variatie in de oefeningen dan de MAT fundamentals/basic.

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

10:00

Ann

MAT open level - online

Online

Jetzt buchen

MAT open level - online

Online

Mittwoch, 17 April • 10:00 - 11:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Deze les wordt live gestreamd vanuit de studio via Zoom. Als je minstens 1 jaar ervaring hebt in de Pilates methode kan je deze les volgen. Dit is een matles aan een steviger tempo, met meer oefeningen per les, en meer variatie in de oefeningen dan de MAT fundamentals/basic.

Doe je regelmatig deze online lessen mee dan raden we aan om, naast je mat, ook een aantal 'props' bij de hand te hebben of op termijn aan te schaffen: Magic Circle, Triad Ball, Arm Weights (0,5 kg en/of 1kg), elastiek band (Thera Band) en handdoek. We gebruiken deze props tijdens de lessen in de studio om een gevarieerde workout aan te bieden.

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

18:00

Ann

TOWER intermediate/advanced

Jetzt buchen

TOWER intermediate/advanced

Mittwoch, 17 April • 18:00 - 19:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is voor deelnemers met min. 1j. ervaring in de Tower.

Meer uitleg over de TOWER lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

19:00

Ann

MAT intermediate/advanced

Jetzt buchen

MAT intermediate/advanced

Mittwoch, 17 April • 19:00 - 20:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een matles voor gevorderden. Pittiger dan de andere matlessen met een groter aantal advanced oefeningen en met meer flow. De ultieme Pilates workout!

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

19:00

Ann

MAT intermediate/advanced - online

Online

Jetzt buchen

MAT intermediate/advanced - online

Online

Mittwoch, 17 April • 19:00 - 20:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Deze les wordt live gestreamd vanuit de studio via Zoom. Dit is een matles voor gevorderden. Pittiger dan de andere matlessen met een groter aantal advanced oefeningen en met meer flow. De ultieme Pilates workout!

Doe je regelmatig deze online lessen mee dan raden we aan om, naast je mat, ook een aantal 'props' bij de hand te hebben of op termijn aan te schaffen: Magic Circle, Triad Ball, Arm Weights (0,5 kg en/of 1kg), elastiek band (Thera Band) en handdoek. We gebruiken deze props tijdens de lessen in de studio om een gevarieerde workout aan te bieden.

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Donnerstag, 18 April

12:00

Ann

TOWER intermediate/advanced

Jetzt buchen

TOWER intermediate/advanced

Donnerstag, 18 April • 12:00 - 13:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is voor deelnemers met min. 1j. ervaring in de Tower.

Meer uitleg over de TOWER lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Freitag, 19 April

10:00

Ann

TOWER intermediate/advanced

Warteliste

Jetzt buchen

TOWER intermediate/advanced

Warteliste

Freitag, 19 April • 10:00 - 11:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is voor deelnemers met min. 1j. ervaring in de Tower.

Meer uitleg over de TOWER lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Samstag, 20 April

10:00

Ann

MAT fundamentals/basic

Jetzt buchen

MAT fundamentals/basic

Samstag, 20 April • 10:00 - 11:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Noch 2 Plätze verfügbar

Beschreibung

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

10:00

Ann

MAT fundamentals/basic - online

Online

Jetzt buchen

MAT fundamentals/basic - online

Online

Samstag, 20 April • 10:00 - 11:00

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Noch 9 Plätze verfügbar

Beschreibung

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

11:15

Ann

MAT intermediate/advanced

Warteliste

Zu Warteliste hinzufügen

MAT intermediate/advanced

Warteliste

Samstag, 20 April • 11:15 - 12:15

Ann Van Huffel

Zu Warteliste hinzufügen

Noch 0 Plätze verfügbar

Beschreibung

Dit is een matles voor gevorderden. Pittiger dan de andere matlessen met een groter aantal advanced oefeningen en met meer flow. De ultieme Pilates workout!

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

11:15

Ann

MAT intermediate/advanced - online

Online

Jetzt buchen

MAT intermediate/advanced - online

Online

Samstag, 20 April • 11:15 - 12:15

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Noch 8 Plätze verfügbar

Beschreibung

Meer uitleg over de MAT lessen:

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

12:30

Ann

GRATIS - MAT voor beginners (examen Lieve)

Jetzt buchen

GRATIS - MAT voor beginners (examen Lieve)

Samstag, 20 April • 12:30 - 13:20

Ann Van Huffel

Jetzt buchen

Noch 1 Plätze verfügbar

Beschreibung

Wil je graag kennismaken met de Pilates MAT of heb je zin om de beginners MAT oefeningen te herhalen, dan ben je welkom in deze gratis groepsles! Deze les is een examenles van ongeveer 45' die gegeven wordt door een van onze stagiaires. Wij wensen Lieve veel succes!

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Sonntag, 21 April

Keine Kurse

15 - 21 April 2024

Diese Woche