BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini Yoga Workshop Understanding your Mind
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20221106T140000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20221106T170000
LOCATION:PLOOY Yogastudio
DESCRIPTION: Intro to your mind & meditation

In kundalini yoga leren we dat onze Mind uit meerdere lagen bestaat. 
In deze workshop kijken we naar de basisprincipes die we moeten kennen om inzicht te krijgen in onze gedachten. 

Vragen zoals: 
Waarom voelt alles soms zo zwaar aan? 
Hoe komt het dat ik mij moeilijk kan focussen en mijn gedachten van hier naar daar springen?
Edm 

In deze workshop leren we in het theoretische gedeelte een aantal algemene inzichten om de patronen waarmee we elke dag te maken hebben te transformeren en zo ons dagelijks leven meer kwaliteit te geven. 

We gaan ons lichaam bewegen doorheen een kriya (complete effortless action) om onze gedachten rustiger te maken om dan de ervaringen van verschillende meditaties te mogen voelen.

Deze workshop wordt gegeven door Ian "Siri Harpal Singh" Moerbeek, een gepassioneerde en gecertificeerde Kundalini Yoga beoefenaar en teacher.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR