BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga All Levels FULL PRIMARY "Halloween"
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20191101T100000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20191101T113000
LOCATION:PLOOY Yogastudio
DESCRIPTION: Naar goede gewoonte doen we op 1 november ook dit jaar weer onze "Halloween"-editie van de Ashtanga All Levels FULL PRIMARY. Verkleed komen practicen levert vandaag dan ook extra karmapunten op! ;-) 

Ashtanga Yoga is een traditionele vaste reeks van houdingen die met elkaar verbonden worden in een flow op het ritme van je ademhaling (= het principe van vinyasa). Wereldwijd is dit een van de populairste yogastijlen owv zijn rechtlijnigheid en de “meditation in motion” die je na enige oefening kan ervaren.

Vaak wordt deze yogastijl omschreven als “power yoga”. De sequentie is zeker krachtig, maar biedt ook veel ruimte tot modificatie, zodat toegankelijkheid voor elk niveau gerealiseerd kan worden. De beoefening ervan ligt telkens op de grens van je kunnen. In je comfortzone gebeurt immers zelden iets magisch!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR