BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pranayama & Meditation ***ONLINE***
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20200612T103000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20200612T113000
LOCATION:Your place! ;-)
DESCRIPTION: Om iedereen - ook in Coronatijden - de kans te geven om yogales te volgen, streamen we zo lang het nodig is onze in person groepslessen ook live en in real time digitaal. Door je op deze les in te schrijven weten we dat jij van thuis uit mee wil doen en sturen we jou een 15-tal minuten voor de les begint een link door op je opgegeven mailadres via de welke je kan aansluiten op de les. Gewoon van thuis uit. 

~

Gerichte pranayama (ademhalingsoefeningen) en het ontdekken van verschillende meditatietechnieken om je stressbestendigheid te verhogen en je gevoel van welbehagen te vergroten.

Je wordt in deze les 45 minuten begeleid en krijgt 15 minuten de tijd voor free practice.

Je hebt voor deze les geen voorkennis nodig!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR