***Dit is een online les - je volgt deze in real time via zoom!***

Een éxtra feestdag is dé dag om even lekker op de reset-knop te drukken!

Noé neemt je mee in een Restorative Yoga sessie: hele zachte yogahoudingen die jou (en je lijf) de tijd en ruimte geven om te herstellen, ademen voor meer balans en gefocuste aandacht op het hier en nu, weg van de drukte van alledag.

Er is geen enkele voorkennis vereist voor deze les, je hebt enkel goesting om eens diep te ontspannen nodig.