BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:All Levels Class
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260330T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260330T175000
LOCATION:
DESCRIPTION: De All Levels Class is geschikt voor iedereen, of je nu net bent begonnen of al langer Reformer Pilates volgt. In deze les bewegen we samen, ieder op haar eigen niveau en tempo.
De oefeningen worden zo aangeboden dat ze makkelijk aan te passen zijn: lichter waar nodig en uitdagender als je daar klaar voor bent. We blijven aandacht besteden aan houding, ademhaling en controle, zodat je veilig en met vertrouwen kunt trainen. Door de kleinschalige opzet is er altijd ruimte voor persoonlijke begeleiding en kleine aanwijzingen die het verschil maken.
Deze les is perfect als je op een fijne, ontspannen manier wilt werken aan kracht, flexibiliteit en balans, zonder druk of prestatiedrang. Zie het als een moment voor jezelf, even uit je hoofd, in je lichaam, in een rustige sfeer met andere vrouwen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR