BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Upper Body & Core Class
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260909T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260909T205000
LOCATION:
DESCRIPTION: Onze Upper Body & Core Class is een krachtige reformer pilates les met extra focus op het versterken van je buik, rug, schouders en armen. Door gecontroleerde bewegingen en gerichte oefeningen werk je aan een sterke core, een stabiele houding en meer kracht in je bovenlichaam. De oefeningen worden aangeboden met verschillende opties, zodat je op je eigen niveau kunt trainen. Verwacht een fijne combinatie van kracht, controle en flow, waarbij techniek altijd centraal staat. Ideaal als je je core wilt versterken, je bovenlichaam wilt uitdagen en tegelijkertijd wilt genieten van een energieke en motiverende workout.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR