BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Core Booster
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240325T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240325T183000
LOCATION:Industrieweg 21, Wageningen
DESCRIPTION: "Boost" je core èn je de basis van je yoga beoefening met deze motiverende yoga-fitness mix.

De yoga core booster is de perfecte les om de core te versterken, je balans en uithoudingsvermogen te verbeteren, leniger te worden en je vetverbranding te stimuleren. 

Je core bestaat uit je rug, buik, schouders en bilspieren, en vooral ook je bekkenbodemspieren, je middenrif en de spieren direct om je wervelkolom. Dit geheel vormt letterlijk het krachtige midden van je lijf, fysiek en energetisch. 

Is je core uit balans geraakt door bijvoorbeeld een blessure of ongeluk, zwangerschap, langdurig zittend werk, dan is het verstandig om core training te doen. 

Alles in het dagelijkse leven wordt fijner als je core sterk is :)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR