BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:HOT YIN WITH A TOUCH OF YANG
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260109T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260109T100000
LOCATION:Vughterstraat 92
DESCRIPTION: Hot Yin with a touch of Yang

Deze les nodigt je uit om te vertragen én te voelen waar er zachtjes beweging mag ontstaan.
In een aangenaam verwarmde ruimte zak je diep in Yin-houdingen die het bindweefsel, de gewrichten en de meridianen aanspreken. De houdingen worden langer aangehouden, zodat je lichaam kan openen en je zenuwstelsel tot rust komt.

De touch of Yang brengt subtiele, vloeiende bewegingen en lichte spieractivatie. Precies genoeg om de energie weer te laten stromen, je lichaam te ontwaken en balans te creëren tussen overgave en kracht.

Hot Yin with a touch of Yang helpt je:

spanning los te laten

flexibiliteit en mobiliteit te vergroten

het zenuwstelsel te kalmeren

weer te landen in je lichaam

Deze les is ideaal wanneer je behoefte hebt aan verstilling, maar niet volledig stil wilt liggen.
Je vertrekt lichter, ruimer en meer in verbinding met jezelf ✨
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR