BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BURN OUT RECOVERY CLASS
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260723T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260723T201500
LOCATION:Vughterstraat 92
DESCRIPTION: 🌿 Burn-out Recovery

Herstel je energie. Kalmeer je zenuwstelsel. Kom thuis bij jezelf.

Voel je je voortdurend moe, overprikkeld of opgejaagd? Heb je moeite met ontspannen of slaap je onrustig? Dan is Burn-out Recovery speciaal voor jou.

In deze unieke les combineren we zachte Kundalini Yoga, krachtige ademtechnieken (Breathwork) en levensenergie-activatie om je lichaam en zenuwstelsel te helpen herstellen van langdurige stress.

Je leert spanning los te laten, je ademhaling te verdiepen en weer contact te maken met de rust en kracht die al in jou aanwezig zijn.

Na afloop ervaar je meer ruimte in je hoofd, een diepere ontspanning in je lichaam en een gevoel van hernieuwde energie.

Wat deze les je kan brengen:

✨ Kalmeert het zenuwstelsel
✨ Helpt stress en spanning los te laten
✨ Ondersteunt een diepere en betere nachtrust
✨ Vergroot je levensenergie en vitaliteit
✨ Maakt ontspannen weer vanzelfsprekend
✨ Verbetert je ademhaling en lichaamsbewustzijn
✨ Geeft meer balans tussen lichaam en geest

Voor iedereen die voelt dat het tijd is om niet alleen te overleven, maar weer écht te leven.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR