BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:HOT YIN & YANG CLASS
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251103T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251103T201500
LOCATION:Vughterstraat 92
DESCRIPTION: Deze les is geschikt voor beginners

Yin en Yang zijn de Chinese benamingen voor twee tegengestelde krachten die we overal in ons leven tegenkomen. In een Yin Yang yogales worden beide principes samengebracht om balans te creëren tussen actief zijn en ontspanning. Yang richt zich op de spieren en is actief, Yin gaat om ontspanning en richt zich op het bindweefsel. Door deze combinatie word je fysiek uitgedaagd en kun je geheel tot rust komen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR