BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Workshop Wim Hof (door Joep, gediplomeerd Wim Hoffer)/FULLY BOOKED
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220121T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220121T130000
LOCATION:thuis
DESCRIPTION: Workshop Wim Hof Methode met instructeur Joep
Vrijdag 21 januari 9-13 uur 

Let op; Deelname is alleen geldig met onderstaande link. Kopieer de link en plak 'm in je browser. 

www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-waalwijk-joep-aan-den-boom/34151

De Wim Hof Methode bestaat uit 3 componenten: Ademhalingstechniek, Koude training en mindset/focus. De interactie zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te oefenen op het immuunsysteem. Tijdens de WHM leer je de theorie en technieken om zelf aan de slag te gaan met je gezondheid. Dit heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen:
-Meer weerstand
-Meer energie
-Beter omgaan met stress
-Omgaan met angst en uitdagingen
-Verbeterde sportprestaties
-Opgewekter gevoel gedurende de dag
-Betere slaapkwaliteit
-Meer focus en creativiteit
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR