BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:WORKSHOP WIM HOF BY JOEP/ONWIJS FIJN DEZE TRAINING TE DOEN IN DE ZOMER/ZO KUN JE HEEL NATUURLIJK STRAX RICHTING WINTER GAAN
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220710T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220710T150000
LOCATION:thuis
DESCRIPTION: Workshop Wim Hof Methode met instructeur Joep
Zondag 10 juli 11-15 uur

Let op; Deelname is alleen geldig met onderstaande link. Kopieer de link en plak 'm in je browser. 

https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-waalwijk-joep-aan-den-boom-4/40953


De Wim Hof Methode bestaat uit 3 componenten: Ademhalingstechniek, Koude training en mindset/focus. De interactie zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te oefenen op het immuunsysteem. Tijdens de WHM leer je de theorie en technieken om zelf aan de slag te gaan met je gezondheid. Dit heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen:
-Meer weerstand
-Meer energie
-Beter omgaan met stress
-Omgaan met angst en uitdagingen
-Verbeterde sportprestaties
-Opgewekter gevoel gedurende de dag
-Betere slaapkwaliteit
-Meer focus en creativiteit
 
Incl. koffie, thee, snack en het beruchte ijsbad!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR