BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE YIN YOGA BY MARIAN/ LIEF ZIJN VOOR JEZELF
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201109T181500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201109T190000
LOCATION:Wilhelminastraat 30 a
DESCRIPTION: Topic: YIN YOGA BY MARIAN
Time: Nov 9, 2020 06:15 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84586567615?pwd=T016cWdFZGFLWHZFL003VmNPTEFKUT09

Meeting ID: 845 8656 7615
Passcode: 196208

Volg lekker thuis deze yin yogales. Zorg dat je een matje klaarlegt en wat props bij de hand hebt zoals een kussen, deken en evt een blok en bolster om jezelf mee te ondersteunen. Steek evt gezellig een kaarsje aan ;) We blijven bij yin yoga 3-5 min in de houding om het bindweefsel te stimuleren. In het bindweefsel kunnen blokkades onstaan en daardoor kan de energie in ons lichaam blokkeren. Door middel van yin yoga heffen we deze blokkades op en voel je je weer ontspannen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR