Restorative Yoga
2027-01-14 19:00 - 20:15 (Europe/Amsterdam) | Stuwdijk 1 te Hardenberg
Restorative yoga is als een zachte omhelzing voor je lichaam en geest. Het nodigt je uit om even te vertragen, te ontspannen en echt naar binnen te keren. Het draait om liefdevol voor jezelf zorgen en de tijd nemen om te luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Deze vorm van yoga helpt je niet alleen fysiek te herstellen, maar brengt ook je geest tot rust. De naam zegt het al: “herstellende yoga”.
