BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Replay Only thema benen workout
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260731T083000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260731T100000
LOCATION:Bij jou thuis
DESCRIPTION: Duur: 1 uur

Thema's en houdingen:
- vuurademhaling (kapalbhati), mild en rustig opgebouwd, ook in twists- liggende twists
- borst openen over blokken
- versterken buitenkant schouders (liggen)
- arm-workout (downdog, pus-up)
- benen-workout (extended side angle)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR