BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:In-de-zaal Bekkenbodem serie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260501T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260501T213000
LOCATION:Sandinoweg 149, Delft
DESCRIPTION: Workshopserie bekkenbodem in beweging
Een 10-weekse deep-dive


Ik ben naar Zuid-Frankrijk gegaan, waar mijn favoriete docente Blandine Calais-Germain een training gaf waar ik me (in het Frans!) in heb verdiept.

In deze vriendelijke workshop serie leer je stap voor stap deze basis, deze onderkant kennen. De bekkenbodem in alle facetten en ook hoe deze in beweging functioneert.

Het vrouwelijk bekken doorloopt in de verschillende levensfases dynamische veranderingen. Het perineum (of de bekkenbodemspieren) is een bekende term, maar we kennen dit vaak niet van binnen uit, tenzij we er (spijtig genoeg) last van hebben.

In deze workshop serie leer je meer voelen en begrijpen over hoe de anatomische structuren van het bekken, het perineum en de spieren die erbij betrokken zijn, bewegen.

We denken dat de bekkenbodem een enkel spierdeel is, maar dit klopt niet. De bekkenbodem zijn eigenlijk een drietal spier-volumes met verschillende hoogtes en richtingen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR