Let op! Dit is de workshop in-de-studio.

Martijn Stam geeft deze workshop. Veel mensen zoeken ernaar: een full body workout. In deze workshop ervaar je hoe dit eruit ziet pralaya-style. Dit doen we op basis van simpele basishoudingen die essentieel zijn binnen pralaya yoga. Of je echt je hele lichaam kunt trainen in twee uur? Misschien niet helemaal, maar deze workshop richt zich erop om hier zo ver mogelijk in te komen. De focus ligt op de houdingen die onze dagelijkse manier van bewegen zo goed mogelijk balanceert. Je vertrekt met inspiratie om jouw dagelijkse practice nog beter vorm te geven!