Tijdens deze workshop gaan we aandacht besteden aan de kaken, het gezicht en de samenhang met de nek, schouders en vele andere gebieden in ons lichaam. Alle spieren in en om de schedel hebben invloed op elkaar. Als de kauwspieren in de kaken strak zijn, worden de tong en de oogspieren ook beinvloed. En wanneer de tongwortel strak is werkt dit door tot in de bekkenbodem.
We zullen oefeningen doen die het bindweefsel in en om de schedel losmaken. Ook gaan we enkele face yoga oefeningen doen om de oogspieren te versoepelen en te versterken Het is het streven om hierdoor het hele gezicht te ontspannen. We sluiten af met een fijne eindontspanning waarin we de aangeraakte gebieden nog dieper proberen te verzachten. Wil je meer weten over kaakyoga dan kun je kijken op www.thessathijsyoga.com.