Yin Yoga und die Magie der Rauhnächte

18-20 Uhr Online Special
18 Euro

Lass' uns gemeinsam eintauchen in den Zauber der Rauhnächte. Heute am 22.12. ist Wintersonnenwende. In der Zeit zwischen den Jahren finden die zwölf Nächte statt (vom 25.12.-06.01.)

Wir werden gemeinsam mit einer vorbereitenden Yin Praxis starten und dann diesem alten Ritual zuwenden, dass dich dabei unterstützen kann wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Dir den Weg durch die Dunkelheit zurück ins Licht zu leiten. Die Verbundenheit zu dir selbst zu spüren. Und eine klare Ausrichtung für das neue Jahr zu finden. Lass uns mit diesem traditionellen alten Ritual Raum schaffen, um altes loszulassen und neues willkommen zu heißen. Wir richten den Fokus auf Neuausrichtung und Visionen.

Wir werden heute Abend die Basis für die kommenden 12 Rauhnächte legen. Du nimmst dir Zeit, 13 deiner Herzenswünsche auf je einen Zettel zu notieren. In jeder der 12 Rauhnächte wirst du je ein Wunsch verbrennen. Ein Wunsch wird übrig bleiben, den du dir dann selbst erfüllen darfst - um diesen kümmerst du dich selbst im kommenden Jahr. Das wird dein persönliches Thema in 2024. Die anderen Wünsche wird dir das Universum erfüllen - so heißt es in der Tradition.

Die Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag am 6. Januar werden auch als Rauhnächte bezeichnet. Diese Zeit gilt seit jeher als eine besonders magische und geheimnisvolle Zeit. Viele Erzählungen und Mythen ranken sich um diese Zeit und die alten Rauhnacht Rituale gewinnen heute wieder zunehmend an Bedeutung.

Was du für den Abend benötigst:
- Matte und Hilfsmittel für deine Yin Praxis
- eine ruhige Umgebung
- vielleicht eine Kerze oder Räuchermaterial wie Palo Santo oder Weihrauch (sonst auch alternativ gerne ein ätherisches Öl)
- einen warmen Tee
- Zettel und Stift (für die 13 Wünsche)