Ein 2 Stunden Workshop online zuhause nur für dich.
Wir praktizieren sanftes Yin Yoga und legen dabei den Fokus auf Asanas, die dir in stressigen Phasen helfen, wieder in die Entspannung zu finden. Die dich schnell wieder in die Verbindung zu dir selbst bringen und dabei erzähle ich dir, welche ätherischen Öle dich bei bestimmten Themen unterstützen können.
Raus aus dem Stress in die Entspannung. In deiner Entspannung und im Schlaf, regeneriert sich dein Körper und benötigt diese Phasen, um sich von Giftstoffen zu befreien.
Du erfährst in diesem Yin & Oils Workshop, wie bestimmte Öle dich dabei unterstützen können und warum.
Wir nutzen dabei die entzündungshemmende, antioxidative, antivirale und anregende Wirkung ätherischer Öle. In Anlehnung an das Buch "Aromatherapie für ein starkes Gehirn" arbeiten wir mit den wertvollen Inhaltsstoffen der Öle, die das Nervensystem stimulieren und die Blutzirkulation ankurbeln. Das steigert die Leistungsfähigkeit des Gehirns: Entzündungen, die im Körper brodeln und Schadstoffe in den Organismus abgeben, werden ausgebremst, der Stoffwechsel- und Hormonhaushalt positiv beeinflusst und das Immunsystem gestärkt. Wir kommen mehr in die Balance und aktievieren den Vagusnerv.

Der Kurs ist etwas für dich, wenn du:
• Stress
• Migräne
• Angstzustände
• Verdauungsstörungen
• Schilddrüsenthemen
• Schlafprobleme
hast oder auch Entzündungen vorbeugen möchtest, um gesund und vital zu bleiben.

Am Ende gibt es auch Zeit für Fragen und ich stelle dir eine Übersicht der wirksamsten Öle als Handout für dich zusammen, so dass du direkt in die Umsetzung kommen kannst.

Wenn du nicht live dabei sein kannst, kannst du den Kurs trotzdem buchen und erhälst im Nachgang die Aufzeichung.
29 Euro Energieausgleich.