BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga (Signe)
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240131T163000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240131T174500
LOCATION:Dronningensgate 75
DESCRIPTION: Ashtanga yoga er et system som stammer fra India. Metoden tar utgangspunkt i en fast sekvens; vi gjør altså stort sett det samme hver gang vi praktiserer ashtanga. Pust og bevegelse er synkronisert og praksisen kan dermed være svært meditativ. Ashtanga er en dynamisk praksis, men ikke la deg skremme: Timen her er en snill versjon!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR