BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Rolig yoga med meditasjon (Hege)
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250411T161500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250411T173000
LOCATION:Prana
DESCRIPTION: Denne klassen passer perfekt hvis du vil roe ned etter en stressende dag eller generelt har mye stress i kroppen.
Meditasjon bidrar til å dempe/stilne tankestrømmen og du får en mental avspenning. Mange som praktiserer meditasjon sier at de opplever bedre helse, økt ro og tilstedeværelse, får bedre selvtillit og konsentrasjon.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR