Pust og meditasjon (Bodil)
2026-09-21 09:30 - 10:30 (Europe/Oslo) | Prana
Her jobber vi med forskjellige pusteteknikker med fokus på å regulere nervesystemet (og vagusnerven). Det blir også stille sitting (meditasjon). Vi starter timen med aktive bevegelser som er spesielt gunstig for lymfesystemet.
