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SUMMARY:Mittwoch Abendyoga
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LOCATION:Pranayogaschule Erfurt
DESCRIPTION: Präventionkurs: 10x Sri Sai Prana Yoga (Hatha Yoga)
Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen der körperlichen Kraft, zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit und zu mentaler Stärke.
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