Donnerstag Vormittagsyoga
13 Februar 2025 •
10:30 - 12:00
Pranayogaschule Erfurt, Studio
Cornelia von Rhein
Sri Sai Prana Yoga- und Prana-Lehrerin
Dipl.Ing.Architektur(FH)
Die Pranaheilung nach MCKS habe ich 2003 und das Sri Sai Prana Yoga 2007 kennen und lieben gelernt. Seit 2007 unterrichte ich beides mit großer Begeisterung und Hingabe und habe nahezu schon die ganze Familie damit angesteckt. Ich empfinde es als große Bereicherung für den Alltag und bin immer wieder über die Auswirkungen sowohl bei uns als auch bei den Teilnehmern erstaunt.
Ich unterrrichte Prana Yoga, Meditationen, Prana Kurse 1-3 und gebe Einzelstunden.
Beschreibung
Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen der körperlichen Kraft, zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit und zu mentaler Stärke.
Es ist ein wundervoller Ausgleich zum manchmal recht hektischen Alltag und hilft, die Essenz der Yoga Praxis in das tägliche Leben zu transportieren.
Sri Sai Prana Yoga ist für Jeden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse in Yoga.
gerne folgendes mitbringen:
Decke/ Badetuch o. Yogamatte ;-)
Es ist ein wundervoller Ausgleich zum manchmal recht hektischen Alltag und hilft, die Essenz der Yoga Praxis in das tägliche Leben zu transportieren.
Sri Sai Prana Yoga ist für Jeden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse in Yoga.
gerne folgendes mitbringen:
Decke/ Badetuch o. Yogamatte ;-)