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SUMMARY:Longue Pratique | 90 minutes pour prendre le temps
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LOCATION:Rue des Deux-Gares 6B, Vevey
DESCRIPTION: Une fois par mois, le vendredi soir, on ralentit le rythme et on s’offre le luxe de ne pas regarder l’heure.

Les Longues Pratiques, ce sont 90 minutes pour explorer le yoga dans toute sa richesse, sans avoir à se presser : prendre le temps de respirer avec le pranayama, de se poser en méditation, de laisser le corps entrer progressivement dans le mouvement, de construire un flow complet… et de terminer par un vrai, long Savasana.

Chaque rendez-vous pourra avoir sa propre couleur, son thème et son approche, au fil des professeurs qui viendront partager leur pratique.

Une parenthèse plus longue que nos cours habituels, pour approfondir, explorer et simplement prendre du temps pour soi.

Un vendredi par mois · 18h30–20h
90 minutes pour terminer la semaine en beauté.
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