Welkom! Vanaf 1 juli mag de studio weer open!
- Tijd
- 19:00 - 20:00
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 23 beschikbaar
- Tijd
- 19:00 - 20:00
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 6 beschikbaar
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
- Tijd
- 20:15 - 21:30
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 25 beschikbaar
- Tijd
- 20:15 - 21:30
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Plaatsen (0 ingeschreven voor de wachtlijst)
intensieve yoga met aandacht voor techniek
| Tijd | 20:15 - 21:30 |
| Docent | Jolanda |
| Locatie | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Plaatsen | Les is vol (0 ingeschreven voor de wachtlijst) |
- Tijd
- 09:30 - 10:30
- Docent
- Annette
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Tijd
- 11:00 - 12:00
- Docent
- Annette
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 5 beschikbaar
Een ontspannende yin yoga les, de les eindigt met meditatie
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 23 beschikbaar
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Katinka
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 24 beschikbaar
Hatha Yoga - houdingen, statisch en in 'flow'.
Aandacht voor de adem en afsluitend een geleide meditatie voor ontspanning om lekker te kunnen slapen.
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Katinka
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Hatha Yoga - houdingen, statisch en in 'flow'.
Aandacht voor de adem en afsluitend een geleide meditatie voor ontspanning om lekker te kunnen slapen.
| Tijd | 09:30 - 10:30 |
| Docent | Annette |
| Locatie | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Tijd | 11:00 - 12:00 |
| Docent | Annette |
| Locatie | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Katinka |
| Locatie | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Plaatsen | Nog 10 beschikbaar |
- Tijd
- 09:30 - 10:30
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 22 beschikbaar
- Tijd
- 09:30 - 10:30
- Docent
- Annette
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 5 beschikbaar
De ene week yoga, de andere week Pilates, het beste van allebei!
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 23 beschikbaar
In de vakantieperiode delen we op de woensdagavond een link van een eerder gegeven en opgenomen yinyoga les.
De docent ziet je dus niet tijdens de les!
| Tijd | 09:30 - 10:30 |
| Docent | Annette |
| Locatie | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Plaatsen | Nog 5 beschikbaar |
- Tijd
- 09:30 - 10:30
- Docent
- Annette
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Tijd
- 11:00 - 12:00
- Docent
- Annette
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Tijd
- 19:00 - 20:00
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 24 beschikbaar
- Tijd
- 19:00 - 20:00
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 6 beschikbaar
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
- Tijd
- 20:15 - 21:15
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 23 beschikbaar
- Tijd
- 20:15 - 21:15
- Docent
- Jolanda
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 4 beschikbaar
Ontspanning en stretching staat centraal, daarnaast afwisselende houdingen.
| Tijd | 09:30 - 10:30 |
| Docent | Annette |
| Locatie | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Tijd | 11:00 - 12:00 |
| Docent | Annette |
| Locatie | Thorbeckelaan 2, Gouda |
- Tijd
- 09:00 - 10:15
- Docent
- Annette
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 7 beschikbaar
intensieve yoga met aandacht voor techniek
- Tijd
- 09:00 - 10:10
- Docent
- Annette
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 25 beschikbaar
- Tijd
- 10:30 - 11:30
- Docent
- Annette
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 3 beschikbaar
verbetert de houding en voor core stabilit en, sterkere rompspieren
- Tijd
- 10:30 - 20:15
- Docent
- Annette
- Locatie
- online
- Plaatsen
- Nog 25 beschikbaar
- Tijd
- 10:15 - 11:30
- Docent
- Katinka
- Locatie
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Plaatsen
- Nog 9 beschikbaar
Powered by 