vanaf maandagavond 16 maart geven wij online les! Schrijf je in zoals je gewoon deed, en je ontvangt de link naar de les!

23 mrt. - 29 mrt. 2020   
maandag 23 maart
Tijd
09:45 - 09:55
Docent
Annette
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Voor deelnemers aan deze ochtendles is een parkeerplaats beschikbaar achter ons gebouw, ingang bij het Van Hogendorpplein.

Deel deze les

10:00
Annette
Tijd
10:00 - 10:45
Docent
Annette
Locatie
online

Yoga, maar ook Pilates en ontspanning. Een training voor het hele lichaam en geest

Deel deze les

19:15
Annette
Tijd
19:15 - 20:00
Docent
Annette
Locatie
online

verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren

Deel deze les

20:15
Annette
Tijd
20:15 - 21:00
Docent
Annette
Locatie
online

intensieve yoga met aandacht voor techniek

Deel deze les

maandag 23 maart
Tijd 09:45 - 09:55
Docent Annette
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 
Voor deelnemers aan deze ochtendles is een parkeerplaats beschikbaar achter ons gebouw, ingang bij het Van Hogendorpplein.

Tijd 10:00 - 10:45
Docent Annette
Locatie online
 
Yoga, maar ook Pilates en ontspanning. Een training voor het hele lichaam en geest

Tijd 19:15 - 20:00
Docent Annette
Locatie online
 
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren

Tijd 20:15 - 21:00
Docent Annette
Locatie online
 
intensieve yoga met aandacht voor techniek

dinsdag 24 maart
Tijd
09:30 - 10:30
Docent
Annette
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Deel deze les

Tijd
11:00 - 12:00
Docent
Annette
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Jolanda
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Een ontspannende yin yoga les, de les eindigt met meditatie

Deel deze les

20:15
Katinka
Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Katinka
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Deel deze les

dinsdag 24 maart
Tijd 09:30 - 10:30
Docent Annette
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 

Tijd 11:00 - 12:00
Docent Annette
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Jolanda
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 
Een ontspannende yin yoga les, de les eindigt met meditatie

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Katinka
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 

woensdag 25 maart
Tijd
09:15 - 09:25
Docent
Annette
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Doordeweeks overdag is er achter de studio 1 parkeerplaats te reserveren voor de les, bij deelname aan die les. Ingang parkeerplaats aan het Van Hogendorpplein, naast Acacia Water

Deel deze les

Tijd
09:30 - 10:15
Docent
Annette
Locatie
online

Een combinatie van versterkende yoga en Pilates oefeningen, met ontspanning en stretching.

Deel deze les

Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Maria
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Deel deze les

Tijd
20:00 - 20:45
Docent
Annette
Locatie
online

Deel deze les

woensdag 25 maart
Tijd 09:15 - 09:25
Docent Annette
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 
Doordeweeks overdag is er achter de studio 1 parkeerplaats te reserveren voor de les, bij deelname aan die les. Ingang parkeerplaats aan het Van Hogendorpplein, naast Acacia Water

Tijd 09:30 - 10:15
Docent Annette
Locatie online
 
Een combinatie van versterkende yoga en Pilates oefeningen, met ontspanning en stretching.

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Maria
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 

Tijd 20:00 - 20:45
Docent Annette
Locatie online
 

donderdag 26 maart
Tijd
09:30 - 10:30
Docent
Annette
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Deel deze les

Tijd
11:00 - 12:00
Docent
Annette
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Deel deze les

19:00
Annette
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Annette
Locatie
online

verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Katinka
Locatie
online

Ontspanning en stretching staat centraal, daarnaast afwisselende houdingen.

Deel deze les

donderdag 26 maart
Tijd 09:30 - 10:30
Docent Annette
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 

Tijd 11:00 - 12:00
Docent Annette
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Annette
Locatie online
 
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Katinka
Locatie online
 
Ontspanning en stretching staat centraal, daarnaast afwisselende houdingen.

vrijdag 27 maart  
vrijdag 27 maart
Geen lessen
zaterdag 28 maart
09:00
Annette
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Annette
Locatie
online

intensieve yoga met aandacht voor techniek

Deel deze les

10:30
Annette
Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Annette
Locatie
online

verbetert de houding en voor core stabilit en, sterkere rompspieren

Deel deze les

zaterdag 28 maart
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Annette
Locatie online
 
intensieve yoga met aandacht voor techniek

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Annette
Locatie online
 
verbetert de houding en voor core stabilit en, sterkere rompspieren

zondag 29 maart
10:15
Katinka
Tijd
10:15 - 11:30
Docent
Katinka
Locatie
Thorbeckelaan 2, Gouda

Deel deze les

zondag 29 maart
Tijd 10:15 - 11:30
Docent Katinka
Locatie Thorbeckelaan 2, Gouda
 

23 mrt. - 29 mrt. 2020   
23 mrt. - 29 mrt. 2020