BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates flow
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250908T193000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250908T202000
LOCATION:Brussegemplein 8, brussegm
DESCRIPTION: Pilates flow is een creatieve variatie op de matreeks van Pilates. Pilates is versterkend en stretchend voor de spieren. Bij Pilates staat je core centraal. De oefeningen activeren je buikspieren, rug en heupen. Dit zorgt  voor een betere stabiliteit en kracht in alledaagse activiteiten en geeft meer bewegingsvrijheid en minder blessures bij andere sporten.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR